Pierwszy trening

EMS 149zł, teraz za 0zł

Przetestuj za
DARMO

Przetestuj za darmo!

Treningi z naszymi podopiecznymi

Wykonywanie prostych ćwiczeń w połączeniu z przyjemnymi impulsami sprawia, że wg. naszych klientów "można się uzależnić od treningu EMS". Gwarantujemy, że takiego treningu jeszcze nie przeżyłeś!

Podamy Ci 8 powodów,

dla których musisz spróbować prozdrowotnego Treningu EMS

1. Poprawia postawę

Działa na ból kręgosłupa

EMS już od pierwszego impulsu aktywizuje mięśnie głębokie odpowiedzialne za stabilizację kręgosłupa. W tradycyjnym treningu musi minąć kilkadziesiąt sesji zanim świadomie zaczniesz angażować te mięśnie do pracy. Podczas EMS wykonujesz ruchy, które zwiększą zakres ruchomości Twojego ciała, a na końcu czeka Cię relaksacja, rozluźniająca napięte mięśnie spowodowane np. siedzącym trybem pracy czy stresem.

2.Rehabilitacja po zabiegach

Prewencja przed zabiegami

Elektrostymulacja mięśni od dawna jest wykorzystywana w fizjoterapii. EMS jest w 100 % bezpieczny. Możesz wzmocnić swoje ciało w łatwy sposób nie narażając się na niepożądane przeciążenia. Ta forma treningowa często jest wykorzystywana jako ostatnia deska ratunku w celu uniknięcia konieczności poddania się operacji.

4. Super efektywny

20min EMS = 3h siłowni

Badania przeprowadzone przez niemieckich specjalistów dowiodły, że trening EMS jest 40% bardziej efektywny niż tradycyjny trening siłowy! Ciało otrzymuje 150 więcej napięć mięśniowych niż w przypadku klasycznego treningu siłowego, dlatego 20 minut sesji EMS porównywalne jest z 3 godzinami spędzonymi na treningu w tradycyjnym klubie.

3. Nie Obciąża Stawów

Wykorzystujesz ciężar ciała

Podczas treningu EMS używasz wyłącznie masy swojego ciała oraz impulsów. Nie dokładamy tutaj zewnętrznego obciążenia które mogłoby źle wpływać na stawy jak w przypadku klasycznego treningu siłowego

A dodatkowo:

5. Super Szybki

20 min 1 raz w tygodniu

Trening EMS to najskuteczniejsza metoda treningu i rozwoju formy fizycznej w branży fitness i fizjoterapii. Pozwala osiągnąć doskonałe efekty w spektakularnie krótkim czasie. Podczas 20 minutowego jednego treningu stymulowanych jest aż osiem grup mięśniowych w jednym czasie!

Rozbija i redukuje tkankę tłuszczową, a także poprawia krążenie. W trakcie treningu EMS 90% mięśni jest dotlenianych. Cotygodniowe treningi odżywiają skórę, a specjalne programy metaboliczne sprawiają, że podczas treningu spalisz nawet 1200 kalorii. Ale to nie wszystko! Twój organizm będzie je spalał jeszcze na długo po zakończeniu sesji!

6. Spala tłuszcz

Redukuje celulit

7. Dla każdego

W wieku 18-70 lat

Innowacyjna forma, niesamowite efekty i najwyższej jakości bezpieczeństwo czynią ten trening odpowiednim i wskazanym dla obu płci i każdej grupy wiekowej. Nasi zadowoleni podopieczni to osoby w wieku od 18-70 lat!

Elektrostymulacja mięśniowa pozwala zaangażować 90% włókien mięśniowych ciała, dając im bodziec do wzrostu po ustawieniu programu na dany cel. W klasycznym treningu, zazwyczaj skupiamy się na poszczególnych partiach mięśniowych. Z EMS ćwiczymy główne partie mięśniowe na raz, dzięki czemu przyrost masy mięśniowej jest w naturalnych proporcjach.

widoczne efekty w 4 sesje

8. Buduje Mięśnie

Robert Bodendorf jest znanym w regionie przedsiębiorcą. Prowadzenie biznesu to ogromne wyzwanie, stres odbija się na zdrowiu i kondycji fizycznej. Kariera i ciągły rozwój w branży, sprawiają, że jest dość mocno ograniczony czasowo. Natomiast odpowiedni plan działania i regularne treningi EMS, które nie zabierają mu czasu sprawiły, że już dziś może się pochwalić kolejnym sukcesem - 15 kg mniej!

A few sentences about your products. How it help to solve clients' problems. It should convince the unconvinced. No fake quotes or photos!

Poznaj historię naszego klienta

Click to play video

CONVINCING SLOGAN

Aleksandra Zwolak

Nasi eksperci EMS

Jest trenerem personalnym od 12 lat, dodatkowo prowadzi kursy państwowe ze specjalności instruktorskiej ,,Trener Personalny’’ dla studentów wychowania fizycznego i fizjoterapii Zamiejscowego Wydziału Kultury Fizycznej w Gorzowie i Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Koszalinie. Zajmuje się treningami dla osób początkujących, starszych, sportowców (min. biegaczy, tenisistów, pływaków). Przygotowuje do egzaminów sprawnościowych, sezonu narciarskiego, pomaga wracać do formy po przebytych urazach.

Bartłomiej Nowak

Jest absolwentem Fizjoterapii na PWSZ w Koszalinie. Poszerza swoją wiedzę w stopniu magisterskim kontynuując naukę w Akademii Nauk Społecznych w Kołobrzegu. Przywiązuje uwagę do sprawności fizycznej oraz poprawy jakości życia osób z którymi współpracuje. Jego mocne strony to trening funkcjonalny i motoryka człowieka. Interesuje się masażem wszelkiego rodzaju, w tym głównie terapią tkanek głębokich. Podejmuje współpracę z czynnymi sportowcami z dziedziny piłki nożnej.

OBSERWUJ NAS NA

Polityka Prywatności